Um dia de cada vez...

Bom dia thucas!!

Meus dias estão até tranquilos o problema é a noite, minha mente não aceita que comer muito a noite é f%$&%$...
Mas vamos ao cardápio de ontem, eu tirei foto de quase tudo, faltou o segundo jantar que fiz depois do primeiro.. rs... comi 4 colheres de arroz com um pedaço de frango e farofa, muito feio eu sei.
Hoje vou enfim fazer minhas compras do mês e minhas coisas light estarão nela.

esse café com leite do qual eu tomei 3 copos é com adoçante e leite desnatado.

beijossss...